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周りの人と自分を比べてしまって、「私ってダメだな」と思うことがある 自分に価値があるって、どうしても信じられない 幸せって何だろう？自分だけが何か足りない気がして不安になる こんなことで悩んでいませんか？ 今回の記事では、「他人と比べず、自...

これは他人事・・？ 突然、家族の介護が必要になって 仕事を辞めて地元にもどり、貯金や親の年金で暮らし始めて。 数年間続いた介護が終わったころには 家族以外の人とのコミュニケーションに自信をなくしていたりして それでも「このままじゃだめだ」と仕...

私の父は、老人福祉施設や、障がい者の支援施設など、福祉業界で長らく勤務していました。 家ではあまり仕事の話をしない父だったのですが、施設に暮らす利用者のことを 「みんなとても素直で、頑張り屋さんだよ」と話していたことだけ記憶に残っています...

わたし、運動する機会が圧倒的に足りないんです。 ですが、最近知人におすすめされて、ジャザサイズに通い始めました。 まだ始めて数回なのですが、音楽好きな私としては 爆音でノリノリでダンスしながらエクササイズはなかなか楽しい！ それなのに・・こ...

2年ぶりに会社員として働いてから、もうすぐ一年。 福祉サービスの分野で、就労支援や企画、広報、事務など、様々な業務に携わります。 自由だったフリーランス時代とは違う面もありますが、 会社員として働くことの面白さを再発見しています。 得意・不得...

「子育てが始まると、オシャレなんて二の次…。」「毎日の家事や育児で忙しく、自分の時間を持つのが難しい。」 そんな風に感じていませんか？私もそうでした。 仕事から帰ってきて慌てて夕飯を作っていると油が跳ねて服が汚れる...。洗濯の時間が取れない...

なんか、思うように進まない。その、「思うように」って、なんでしょ？ 先日、沖縄でマヤ暦のセッションをされている 「佐久本 久美子」さんに、鑑定してもらいました。 久美子さんの紹介サイトはこちら 私の鑑定結果がどんなものであったか、、 について...

自分の好きな事をして、頑張ってキラキラ輝いている友人を見て刺激を受けて、 私も頑張ろう！と一念発起！・・したはずだった。 「あの時は、本当にやりたい！と思ったのに、また今回も続けられなかった・・」 ワクワクして決めた目標も、気が付くと毎日の...

私は小学生の頃、学校に行く前に毎朝お腹を壊していました⁡何に緊張しているのかわからないまま高校生の時には学校に行けなくなってしまったんです⁡私なりにそんな苦しい時期を乗り越えてきました⁡⁡⁡⁡⁡過去の辛い記憶。⁡⁡⁡この出来事にはきっと意味がある...

海の見える豪邸に住みたい！スタイル抜群モデル体型になりたい！好きなことを仕事にしたい！⁡⁡⁡⁡そんなことを言い続けてはや⚪︎年、、、⁡⁡⁡⁡漠然とした理想はあるんだけどすごく遠くに感じて実現できる気がしない⁡⁡⁡⁡⁡そんな時は、ぜひこれ試してください⁡...